金曜日のヨガ

 

 

ヨガの講師
神田橋 歩さん ⇒ 藤元 歩さん
8月に御結婚されました♥
幸せいっぱいのオーラを放ち、今日のヨガはまた一段と浄化効果がありそうな!?

初心者の方にも無理なく優しいポーズから教えて頂きます。
身体の固い方も徐々に柔らかくなりますよ。

なんでも、「継続は力なり！」

毎月隔週で2回、金曜日の開催です。
詳細は、ポルトのスケジュールをご覧下さい。